年取ると痩せにくくなるよ~に必死で抗うブログです笑

俺はただ5kg痩せたいだけ。

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僕が5kg痩せた方法

僕が5kg痩せた方法。

僕が実際にやって5kg痩せた方法を書いておきます。(5kgと言わず、増えた10kg以上減らしたのでもっと痩せられる方法ですけどね) 1.運動習慣の復活。17年ぶりにプール通いを始めた。【運動】 2.甘 ...

30代後半になって痩せにくくなってきた…

2018/04/28   -blogのご挨拶

30代も後半に差し掛かり、昔誰かから言われた「年取ると痩せにくくなるよ~」という言葉を身に染みて実感している私(-_-;) ホントウニヤセニククナルンダナ…。 昔は痩せようと思って少し意識すれば体重な ...

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