年取ると痩せにくくなるよ~に必死で抗うブログです笑

俺はただ5kg痩せたいだけ。

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blogのご挨拶

30代後半になって痩せにくくなってきた…

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30代も後半に差し掛かり、昔誰かから言われた「年取ると痩せにくくなるよ~」という言葉を身に染みて実感している私(-_-;) ホントウニヤセニククナルンダナ…。

昔は痩せようと思って少し意識すれば体重なんてすぐに戻ったのに今は…(汗)

マジでヤバイ!

と思ったので、中年太りを「解消する方法」を追求していこうと思います!

とか言いつつ、「日々の運動」と「食事の見直し」しかないんだな、ってことに早くも気付いちゃいましたけどね(;^ω^) できる範囲で運動と食事の見直しをしながら、少しでも中年太りの進行に抵抗したいと思います!




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